からだにやさしい簡単レシピ

お友達に教えてもらいました。簡単でおいしいですよ！！

[材料]　　１人分

ご飯　　　　　１杯
納豆　　　　　１パック
小ねぎ　　　　１本　　　小口切りに
卵　　　　　　１個　　　ときほぐします
サラダ油　　　大１　　　
塩　コショウ　適宜
しょうゆ　　　少々


[作り方]

納豆は付いているタレを加えてよく混ぜ合わせます。
フライパンを強火でよく熱してサラダ油を入れます。
油が充分　熱くなったら卵を入れて軽くまぜ、ご飯を加えて
炒めます。ご飯がほぐれたら軽く塩、コショウ、納豆を加え
炒めます。仕上げにしょうゆを少々を回しかけて軽く炒め
小ねぎも加えて、火を止めます。

栄養満点のチャーハンです。